‘Pandemide korku, anksiyete bozukluğu ve depresyon yaşayanlar arttı’

Salih TEKİN/ ERZURUM, – ERZURUM Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma Hastanesi Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Ana Bilim Kısmı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Halil Özcan, pandemi periyodunda telaş, anksiyete bozukluğu ile depresyon yaşayanlarda artış gözlendiğini söyledi. Özcan, ‘Hastalanacak mıyım, hastanede yatar mıyım ya da ağır bakımlık olur muyum?’ dehşetinin insan sıhhatini olumsuz etkilediğini belirtti. 
Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Ana Bilim Kolu Öğretim Üyesi Doç. Dr. Özcan, bilhassa kronik hastalığı olanlarda pandemi endişesinin ciddi düzeyde kaygıyı tetiklediğini söyledi. Özcan, “Daha öncesinde rastgele bir şikayeti olmasa da tahminen bir ölçü telaşa yatkınlığı olan depresyona yatkınlığı olan şahıslar, bu süreçte ‘Hastalanacak mıyım, hastanede yatar mıyım ya da ağır bakımlık olur muyum?’ tasası taşımaya başladı. Bilhassa kronik hastalığı olan insanlarda bu durum önemli seviyede bir korkuyu tetikledi. Bununla birlikte bu bireylerde bilhassa son 7-8 aydır tasa bozukluğu, anksiyete bozuklukları yani beraberinde depresyon üzere rahatsızlıkları sık görmeye başladık” diye konuştu.
Diğer hastalıkların üstüne bir de pandeminin yükü ve geriliminin geldiğini belirten Özcan, “Pandemi var, diye başka hastalıklar bitmedi, onlar tıpkı halde devam ediyor. Bir de üstüne ekstra pandeminin yükü, gerilimi, izolasyon. Mesela; yaşlı hastalarda meskenden çıkamamak, toplumsal bağlantı kuramamak üzere sorunlar ortaya çıkardı. Birtakım hastalıkları artırdığı kesinlikle. Mesela; bunama hastalığı olan hastaların gidişatları bu istikamette biraz berbata gitmiş olabilir. Onun dışında dediğim üzere dert bozuklukları çok arttı. Bu süreçte korku bozukluğunda bilhassa bir ölçü depresyonda artış görüyoruz. İnsan toplumsal bir varlık, bağlantının eksikliği bağlantı takviyesi alamamak, arkadaşlarıyla sohbet edememek, dışarı çıkıp hava alamamak; bunlar daima insanları etkiledi” dedi. 
‘TELEFONLA BİLE OLSUN GÖRÜŞSÜNLER’
Pandemi döneminde psikolojik olarak rahatlamak için tavsiyelerde de bulunan Doç. Dr. Özcan, “Mümkün olduğu kadar beşerler irtibatlarını telefonda bile olsa sürdürsünler. En azından sevdiklerinin sesini duymak manzaralarını görmek rahatlatır. Yasakların olmadığı vakitlerde dışarıda tedbirlerini alarak kısa müddetli bilhassa güneşli havalarda yürüyüşler uygun gelebilir. Bağlantıda kalmak değerli. Konutta kesinlikle bir meşguliyet bulmak, kitap okumak, takip etmek yani işte toplumsal bağlantı araçlarıyla dünyadan kopuk kalmamak. Bilhassa okuluna gidemeyen çocukların okuldan geri kalmamaları online bile olsa derslerini takip edebilmelerini sağlamak. Bunlar daima önemli” diye konuştu. 
Lise son sınıf öğrencisi Neslihan Pala, pandemide dışarıda oturmayı özlediklerini belirterek, “Evde olduğumuz sürece dışarının değerini anladık. Eğitimim aksadı. İnsan meskende oturduğu vakit hiçbir şey yapamıyor, ders yapamıyor. Dışarı çıkamıyorsun en fazla çıktığın yer balkon ya da kapının önü, hayattan zevk almamaya başladık” diye konuştu.
Pandemide balkon ve pencerelerden dışarı olan özlemlerini giderdiklerini belirten Hatice Öter ise “Evde olduğumuz sürece farklı aktivitelerde bulunamadığımız için toplumsal medyada vakit geçirmeye başladım. Dışarı çıkmayı, vakit geçirmeyi özledik. Balkonlardan, pencerelerden dışarı bakmaya başladık. Artık pandeminin sona ermesini, hastalığın bitmesini istiyoruz” dedi.