Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, Tip 1 diyabetliler, insülin ya da insülin salgısını artıran hap kullanan şahısların oruç tutmaması gerektiği ihtarında bulundu. Prof. Dr. Akın, “Kişinin şekeri gün içinde 60’ın altına düşüyor ya da 300’ün üzerine çıkıyorsa orucu bırakması gerekir” dedi.
Yüksek risk kümesinde yer alan diyabet hastalarının oruç tutmadan evvel tabibe başvurmaları gerektiğini belirten Bahçeşehir Üniversite Hastanesi Medical Park Göztepe Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın değerli ihtarlarda bulundu.
“SON 3 AYDAKİ KAN ŞEKERİ ÖNEMLİ”
Tip 1 diyabetliler, insülin kullananlar ya da insülin salgısını artıran hap kullanan bireylerin oruç tutamayacağını tabir eden Prof. Dr. Fulya Akın, “Bunun yanında son 3 aydaki kan şekeri ayarı bozuk olanlar mümkünse oruç tutmasın. Lakin bedeller stabilse, kalp damar hastalığı, böbrek, hudut hastalığı, kan şekeri düşüklüğünü fark edemeyecek nöropati üzere diyabete eşlik eden rastgele öbür bir hastalık yoksa bu şahıslar oruç tutabilir” diye konuştu.
Kan şekeri ayarındaki bozulmanın hayati risk taşıdığını söz eden Prof. Dr. Akın, şu ihtarlarda bulundu:
“Diyabet hastalarında görülen en değerli sıhhat sorunu kan şekeri ayarının bozulması. Kan şekerinin düşmesi ya da yükselmesi oruç anında görülebilir. Bu bireylerde sıvı kaybı yaşanabilir, damar pıhtılaşması sorunu açığa çıkabilir. 3 aylık kan şekeri ortalaması HbA1c, 6.5’un altındaysa, kişi son 3 ay içinde kan şekeri düşmesi yahut yükselmesi sebebiyle hastaneye başvurmamışsa, kalp ve damar hastalığı, böbrek sorunu ve hudut hasarı yoksa bu bireyler doktor değerlendirmesi sonucu oruç tutabilirler. Bunların oruç tutmalarında sakınca olmaz. Şeker ayarının, beslenme planının ve insülin düzeylerinin âlâ olduğunu şahıslar hekimlerinden müsaade alarak teyit etmeliler.”
KAN ŞEKERİ 60’IN ALTINDA YA DA 300’ÜN ÜZERİNDEYSE….
Tedbir almadan oruç tutan bireylerde ani şeker düşmesi görülebileceğini hatırlatan Prof. Dr. Akın, “Hipoglisemi yani kan şekerinin düşmesi çok kıymetli bir olay. Kişiyi komaya kadar götürebilir. Şeker düşmesinde kötülük hissi, terleme, ellerde titreme, çarpıntı, kendini makûs hissetme ve şuur kaybına kadar giden durumlar olur. Bireylerin gün içinde şeker ölçümünü yapabilmeleri gerekiyor. Şayet kan şekeri ölçüm aygıtları varsa gün içinde şekerleri 60’ın altına düşmüşse orucu bırakmaları gerekir. Kan şekerleri 300’ün üzerine çıkıyorsa tekrar orucu bırakmaları gerekecektir. Açlık şekerinin 80 ile 130 ortasında olması gerekir. Tokluğun da 180’i geçmemesi ülküdür. 60’ın altına indiği vakit ise geri dönüşümü olmayan olaylar çıkar” değerlendirmesinde bulundu.
“GİZLİ ŞEKERİ GÖZ ARKASI ETMEYİN”
Saklı şeker ismi verilen insülin direncinin toplumda çok sık görüldüğünü anlatan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, “Türkiye’de 11 milyon diyabetli var. Bilinmeyen şeker hastası da ondan daha fazla. Bu şahıslarda bilhassa şekerli besinlere karşı düşkünlük, yemeklerden sonra uyku hali ve halsizlik oluyor. Bu usul şahısları değerlendirip diyet, ilaç vererek bir de idman yaptırarak takip ediyoruz. O şahıslarda açlığa tahammülsüzlük varsa, çok aç kaldıklarında şekerleri düşüyorsa oruç tutmalarını önermiyoruz. Ekseriyetle ilaçla çok düzgün denetim altına aldığımız hastalar var” dedi.
SÜTLAÇ, GÜLLAÇ, DONDURMA, MUHALLEBİ ÖNERİSİ
Diyabet hastalarına Ramazan’ın vazgeçilmezi olan tatlılardan uzak durması ikazında bulunan Prof. Dr. Fulya Akın, “İnsülin direnci olan bireyler şekerli, şerbetli tatlıları tüketmesinler. Bunun yerine sütlü tatlıları tercih etsinler. Meyve yiyebilirler, 1 porsiyon meyve kâfi olacaktır ve meyveyi de esasen iftardan 2 saat sonra tüketmelerini öneririz. Sütlaç, güllaç, dondurma, muhallebi üzere sütlü tatlı tüketimini tavsiye ederiz” teklifinde bulundu.
