‘Aşının aktifliğini vitaminler ve beslenme hali artırabilir’

Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Tutku Taşkınoğlu, vitaminlerin, aşının bağışıklık sistemini harekete geçirmesine yardımcı olabildiğini belirtip, “Aşının aktifliğini aldığımız vitaminler ve beslenme halimiz değiştirebilir, artırabilir” dedi.
Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Tutku Taşkınoğlu, Covid-19 aşısı olan kişilerin en çok ‘Takviye vitamin alıyorum, keseyim mi?’, ‘Kullandığım ilaçları keseyim mi?’ üzere sorular sorduğunu söyledi. Uzm. Dr. Taşkınoğlu, “Aslında aşılanan şahısların kimi ilaçları kesmesini istiyoruz; ancak bunu kesinlikle tabiplerine danışarak yapmalarını istiyoruz. Zira bizim aşıdan alacağımız etkiyi birtakım ilaçlar azaltsa bile aslında hastalığınızı önemli aktive edebilecek bir ilaç kesitini de istemiyoruz. Vitaminleri kesmenizi değil tam karşıtı devam etmenizi isteyeceğiz. Zira vitaminler aşının bağışıklık sistemini harekete geçirmesine yardımcı olabilir. Bağışıklık sistemi D, C, E, A vitaminleri, selenyum, çinko üzere mineraller ile beslenen bir sistemdir. Günlük hayatımızda besinlerle almamız gereken vitaminler bunlar; ancak bazen besinlerle alamadığımızda dışarıdan desteğe de gereksinimimiz olabilir. Bunu lakin kan tetkikleri ile anlayabiliriz” diye konuştu. 
‘D VE E VİTAMİNİ DESTEĞİ ÖNEMLİ’
Uzm. Dr. Taşkınoğlu, 65 yaş üstü kişilerde beslenme ve immün sistemleri zayıfladığı için aşıdan beklenen tesirin alınmadığını belirterek, yaşlılarda D ve E vitaminin kıymetli olduğunu söyledi. Taşkınoğlu, “Bununla ilgili çalışmalar var. D vitamini ile ilgili geniş çaplı birkaç tane çalışmanın bir ortaya getirildiği bir çalışma var. Orada D vitamini alan ve D vitamini eksikliği olan şahıslarda aşı karşılığı bakılmış ve D vitamini eksikliği olanlarda influenza grip aşısına karşı yanıtın zayıfladığı gözükmüş ve korunamadıkları gözükmüş. Influenza aşısı ile şu an kullandığımız Covid aşısı Sinovac birebir biçimde çalışan aşılar. O denli olunca benzeri bir durum kelam konusu olabilir. Covid aşısında da D vitamini eksikliği olan bireylerde daha az immün karşılık görüyor olabiliriz. O yüzden de buna dikkat etmemiz gerekiyor. E vitaminiyle ilgili yapılan öbür bir çalışmada; E vitamini belirli seviyelerde verilen hastalarda tetanos aşısında ve hepatit B aşısında nasıl bir reaksiyon verdiklerini görmüşler ve E vitamini eksikliği olan şahıslarda tetanos aşısına ve hepatit B aşısına karşı antikorların az geliştiği gözlenmiş. O yüzden E vitamini desteğinin de kıymetli olduğunun altı çizilmiş. Aşının aktifliğini aldığımız vitaminler ve beslenme halimiz değiştirebilir, artırabilir” dedi.
‘DOKTORUNUZLA BİRLİKTE KARAR VERİN’
Dr. Taşkınoğlu, vitamin desteklerinin hepsine kesinlikle hekimle birlikte karar vermek gerektiğinin altını çizerek, “Çünkü sizin desteğe gereksiniminiz olmayabilir, eksikliğiniz olmayabilir ve vitaminlerin fazlası da ziyanlıdır, ziyan verebilir birikebilir bedeninizde o yüzden kesinlikle bunlara hekiminizle birlikte hakikaten gereksiniminiz olduğuna karar vererek başlamanız ve devam etmeniz gerekiyor” diye konuştu. 
‘HİÇBİR VİTAMİN COVİD ENFEKSİYONUNU TEDAVİ EDEMEZ’
Uzm. Dr. Taşkınoğlu, beslenme ile ilgili ise “Günde 5 öğün meyve ya da zerzevat yiyen yaşlılarla günde 2 öğün meyve ya da zerzevat yiyen yaşlılar kıyaslandığında bağışıklık sisteminin 5 öğün yiyenlerde daha yeterli çalıştığı ve yeniden aşıya cevabın daha yeterli olduğu gözlenmiş. Yani meyve ve zerzevat yüklü, vitamin yüklü beslenme, sizin bağışıklık sisteminize yardımcı olacak destekleyecek ve aşıya olan yanıtınızı da artıracaktır. Son zamanlarda Covid için meskende yapılan vitamin karışımları ile tedavi yapıldığı haberlerini de duyuyoruz. Şu noktanın altını çizmek istiyorum; hiçbir vitamin ya da hiçbir karışım Covid enfeksiyonunu tedavi edemez. Tahminen bağışıklık sistemini destekleyen bir şeyler almanız size yardımcı olabilir; lakin Covid enfeksiyonunu tedavi etmek için hiçbir halde hiçbir vitamin ya da karışım kullanılamaz” dedi.