’50 yaş üzeri, güneşin en ağır olduğu saatlerde dışarı çıkmamalı’

 DİYARBAKIR’da hava sıcaklığının 40 dereceyi aşması, hayatı olumsuz etkiledi. Dicle Üniversitesi Kardiyoloji Ana Bilim Kolu Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mehmet Cet Akıl, 50 yaş üzeri ve 10 yaş altını, güneşin en ağır olduğu 10.00 ile 15.00 saatleri ortasında dışarı çıkmamaları istikametinde uyardı.
Diyarbakır’da kavurucu yaz sıcakları tesirini sürdürüyor. Termometrenin 41 dereceyi gösterdiği kentte sıcak hava, hayatı olumsuz etkiledi. Dicle Üniversitesi Kardiyoloji Ana Bilim Kolu Öğretim Üyesi Doç. Dr. Akıl, sıcak havaların bilhassa damar tıkanıklığı ve yüksek tansiyonu olan hastalarda çok ciddi tansiyon değişikliğine neden olabileceğini söyledi. Doç. Dr. Akıl, 50 yaş üzeri ve 10 yaş altı şahısları, güneşin en ağır olduğu saatlerde dışarı çıkmamaları istikametinde uyardı. Kalp krizi riskine de dikkat çeken Akıl, “Özellikle damar tıkanıklığı ve tansiyon yüksekliği olan hastalarda sıcak havalar, çok önemli bir tansiyon değişikliğine neden olabilir. Bunun yanında dehidratasyon dediğimiz sıcak havalardaki sıvı kaybı, buna bağlı kan dolanımında bir yavaşlama ve kalp krizlerini artırabilir. Onun için bilhassa 50 yaş üzeri ve 10 yaş altı şahıslar için güneşin en ağır olduğu 10.00 ile 15.00 saatleri ortasında mümkünse dışarı çıkmamalarını şayet çıkacaklarsa da en kısa müddette işlerini halledip meskenlerine geri dönmelerini tavsiye ediyoruz. Bu hastalar sıcak havalarda şunlara dikkat etmeli; birincisi, saat 10.00 ile 15.00 ortasında mümkünse dışarı çıkmamaları gerekir. İkincisi, bol sıvı tüketmeleri gerekir. Üçüncüsü, direkt güneş ışığına maruziyetten sakınmaları gerekir özelikle saat 10.00 ile 15.00 ortasında. Dördüncüsü de bu sıcak havalarda çok antrenmandan kaçınmak gerekir ve beşinci olarak da rahat giysiler giymek gerekir” diye konuştu. 
‘MASKELER DAHA SIK DEĞİŞTİRİLMELİ’
Sıcak havada maskelerin terleme sonucu ıslandığını da aktaran Doç. Dr. Akıl, “Maske kullanımıyla ilgili de tabi bu sıcak mevsimde maskelerin terlemesi ve buna bağlı ıslanması oluyor. 2-3 saatte bir değiştirilen maskelerin daha sık aralıklarla değiştirilmesi gerektiğini söyleyebiliriz” dedi.
Kent sakinleri de sıcaklıktan yakınarak, maske takmalarının zorlaştığını söyledi. Tarihi surlarının tabanında gölgede duran Muhammed Nesih Çalım, “Diyarbakır yanıyor resmen. Bu sıcakta otobüse bindiğimde korunma hedefli maske takmam gerekiyor lakin çok sıcak” diye konuştu.