İSTANBUL, – Teknolojinin her geçen gün ilerlediği günümüzde kalp krizi riskleri de öngörülebiliyor. Kardiyolog Prof. Dr. Hasret Esen, “Kalp krizi riskini sarsıntı riskine benzetebiliriz. Sarsıntı mümkünlüğü olan bölgelerde yapıları zelzeleye güçlü hale getirmek nasıl kayıpları önleyebilir yahut azaltabilirse kalp krizi riski olan şahısların sağlıklı hayat alışkanlıkları edinmesi ve sistemli ilaç kullanımı da bu koruyuculuğu sağlayabilir” dedi.
Yaşanılan ülkenin kalp krizi riskinin belirlenmesinde kıymetli bir data olduğunu belirten Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Kısmı Öğr. Üy. Prof. Dr. Hasret Esen “Avrupa Kardiyoloji Derneğinin yaptığı istatistiksel kıymetlendirme ile ülkemiz riskli ülkeler ortasında yer alıyor. Daha sonra değerlendirmeye cinsiyet ve yaş ekliyoruz. 45 yaş ve üstü erkek olmak riski 2-2.5 kat artırıyor. Sigara içicisi olmak, yüksek tansiyon ve kolesterol bedellerine sahip olmak riskin katlanarak artmasına neden oluyor” tabirlerini kullandı.
Risk hesaplamaları sonunda bulunan pahanın, kişinin 10 yıl içinde kalp krizi sonucu mevt riskini ortaya koyduğuna dikkat Prof. Dr. Esen, şunları söyledi:
“Örneğin bizim hastalarımız ortasında olan, 56 yaşında ve 20 yıldır sigara içen bir erkek hastamızın tansiyonu 140/90 mmHg, toplam kolesterolü 266 mg/dL bulundu. Çok hareketli değil ve iş yerinde gerilimden şikayetçi. Ailesinde daha evvel kalp krizi geçiren yok. Hastamızın hesapladığımız kalp krizi riski yüzde 11 olarak karşımıza çıkıyor, pekala bunu bilmek neden kıymetli? Bu sayı bize önümüzdeki 10 yıl içinde benzeri özellikleri olan her 10 bireyden birinin kalp krizinden hayatını yitirebileceği bilgisini veriyor.”
“RİSK YARI YARIYA KADAR DÜŞÜRÜLEBİLİR”
Hastaların tüm tavsiyelere uymaları ve belirlenen gayelere ulaşmaları halinde kalp krizi riskinin yüzde 4’lere kadar düşürebileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Hasret Esen, “Önlemler doğal ki şahsa özel olan yaklaşımlarla belirlense de kimileri kozmiktir. Sigarayı bırakmak, haftada en az 5 gün en az 30 dakika yürüyüş yapmak, kolesterol ve tansiyon kıymetlerini ülkü bedellere ulaştırmak. Uygun ilaç tedavileri de amaç pahalara ulaşmaya yardımcı oluyor. Kalp krizini önlediği bilinen kolestrol düşürücü ‘statin’ kümesi ilaçlar ve ‘ACE’ inhibitörü tipi ilaçların kullanımı başta geliyor. Alışılmış zihinsel gerilim ve bilhassa işyeri gerilimini de azaltmak için hastamıza yardımcı olmak gerekli” değerlendirmesinde bulundu.
DEĞİŞTİRİLEMEYEN RİSKLER VAR MI?
Ailesel kalp hastalığının genetik ve değiştirilemeyen bir risk olduğunu ve kişiyi daha erken tedbir almaya sevk etmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Hasret Esen, “Anne, baba ve kardeşlerden birinin bayanlarda 65, erkeklerde 55 yaştan evvel kalp krizi yahut damar sertliği teşhisi almış olması risk sayılmaktadır. Ailede bu türlü bir yakınınız varsa kesinlikle kalp denetimlerine daha erken başlanmalı” ikazını yaptı.
Şeker hastalarının da kalp damar hastalığı varmış üzere tedbir alınması gereken bireyler ortasında yer aldığını söyleyen Prof. Dr. Hasret Esen, kronik gerilim altında bulunmanın da damar duvarında hasara neden olduğunu ve kalp krizi riskini daha da artırdığını belirtti. Ani öfke patlamalarının da kalp damarında pıhtılaşma riskini artırarak krize neden olabildiğini söyleyen Prof. Dr. Hasret Esen, “ABD’de yapılan bir çalışmada bir öfke patlamasını takip eden 2 saatte kalp krizi riski 5 kat artarken, inme (felç) riski 3 kat artmaktadır. Tüm bu riskler yönetildiğinde, kalp damar hastalığının yüzde 80 önlenebilir bir hastalık olduğunu hatırlamak çok kıymetli olacaktır” sözlerini kullandı.
